ترس از مدرسه در کودکان ,دلایل هراس کودکان از مدرسه

انواع ترس و اضطراب در کودک

ترس از مدرسه در کودکان می‌تواند منجر به بیدار ماندن او در طول شب، گریه‌های فراوان، فراموشی دستشویی رفتن یا نشان دادن رفتارهای پرخاشگرانه بشود. کودک شما ممکن است به‌طور دقیق بداند که از چه چیزی ترس دارد و این ترس ممکن است ناشی از یک سرسره بزرگ در زمین‌ بازی مدرسه یا اجبار برای استفاده از دستشویی ناآشنا باشد. البته استرس کودکان از مدرسه گاهی بدون هیچ دلیلی در کودک بروز می‌کند و اگر از او بپرسید که از چه چیز مدرسه می‌ترسد، قادر به پاسخگویی نخواهد بود.

بررسی هایی که در زمینه ترس های کودکان به عمل آمده نشان می دهد که تقریبا همه کودکان در برهه ای از زندگی خود به ترس های خاصی دچار می شوند. برخی از این ترس ها جنبه ی سازگارانه دارند، زیرا باعث می شوند که کودک از موقعیت های بسیار خطرناک پرهیز کند.

بعضی از ترس های دوران کودکی با گذشت زمان فروکش می کنند و می توان آنها را نوعی پدیده رشدی پنداشت. در مقابل بعضی از ترس ها جنبه ی افراطی داشته و کودک را از تعقیب فعالیت ها و علایق مناسب با سن او باز می دارند.

استرس کودکان از مدرسه

ریشه یابی اضطراب دوران مدرسه

مدرسه هراسی یک نوع از اختلال های اضطرابی در کودکان است که با ترس شدید از رفتن به مدرسه مشخص می شود. کودکان مبتلا به این اختلال از ترس و نگرانی مبهمی در باره ی احتمال وقوع یک سانحه یا مصیبت صحبت می کنند و غالبا از ناراحتی های بدنی نظیر سر درد، دل درد یا حالت تهوع شکایت دارند. امتناع از مدرسه رفتن در هر سنی دیده می شود، اما معمولاً در ابتدای هر مقطع به صورت واضح تر و عینی تر خود را نشان می دهد.

تقريبا اين مسأله در بين پسرها و دخترها در سنين آغاز مدرسه به طور يكسان ديده مي شود، اما در سطوح بالاتر اندكي متفاوت مي شود. اين امر در خانواده هايي كه بچه ها با فاصله هاي زياد از يكديگر متولد مي شوند، شايع تر است و همانطور كه گفته شد شايع ترين دليل ترس از مدرسه در كودكان و در بدو ورود به مدرسه، اضطراب جدايي از والدين بويژه مادر است.

البته باید توجه داشت که بعضی از این کودکان برای آن از رفتن به مدرسه خودداری می کنند که فعالیت های دیگر برای آنان تقويت کننده تر هستند. کودکان دیگر ممکن است نه به علت ترس از مدرسه رفتن بلکه به علت ترس از ترک خانه، از رفتن به مدرسه خودداری کنند. پاره ای از این کودکان ممکن است  از این بیم داشته باشند که پدر یا مادر آنها بمیرد یا آنها را ترک کند و به این نتیجه رسیده باشند که با ماندن در کنار والدین، ترسشان کاهش می یابد. این کودکان دچار اضطراب جدایی هستند و اگر چه تاثیر این اضطراب نیز به صورت نرفتن به مدرسه تجلی می کند، این حالت را نباید با مدرسه هراسی اشتباه نمود.

بهانه های نرفتن به مدرسه

اضطراب جدایی در کودکان

اضطراب دوران مدرسه يكي از مشكلات عمده ي دانش آموزان محسوب ميگردد. اضطراب مدرسه شامل اضطراب جدایی و اضطراب امتحان ميشود. احساس تنش و فشار رواني كه دانش آموزان هنگام حضور در مدرسه تجربه ميكنند از علايم شايع در اضطراب مدرسه هستند؛ يا اين كه شامل افكار و رفتار پريشاني است كه به هنگام تداعي حضور در مدرسه، ديده ميشود.

معمولاً امتناع از مدرسه رفتن يكي از نشانه هاي استرس کودکان از مدرسه محسوب ميشود. از چشم انداز تحولی، اضطراب مدرسه ناشي از اضطراب جدايي از والدين ، خانه، خانواده يا شرايطي است كه به آن دلبستگی ايجاد شده است.

اغلب مادران كودكاني كه ترس از مدرسه رفتن دارند، افرادي وسواسي، كم تحمل، نكته سنج و موشكاف هستند خود يا يكي از نزديكان شان كه احتمالا در كودكي دچار همين مشكل بوده اند. ترس يا امتناع از مدرسه بيش از آنكه علت شخصيتي، عاطفي يا… داشته باشد، ناشي از يادگيري است. برخي والدين در ارتبـــاط خود با كودكان، مفاهيم و نكته هاي منفي از محرك ها و مكان هايي مثل مدرسه يا درس خواندن را انتقال مي دهند.

وقتي آنها تجربه هاي منفي توأم با وحشـــت و ترس و اضطراب خود را از دوران تحصيل و مدرسه، تنبيه و توبيخ ها به بچه ها انتقال مي دهند و از آنها مي خواهند مواظب رفتارهايشان باشند، خواه ناخواه، بذر امتناع و ترس از مدرسه را در افكار آنان مي كارند.

دلایل هراس کودکان از مدرسه چیست؟ 

نقش والدين در ایجاد اضطراب دوران مدرسه و مهدکودک

نقش والدين و اضطراب جدایی در کودکان اين سن مصادف است با ساخت طرح واره هايي از محيط اطراف كه توســـط نزديك ترين افـــراد به فرد انتقال داده مي شـــود، كودك 6 يا 7 ساله آمادگي بســـيار زيادي براي دريافت، ذخيره و حفظ اطلاعاتي دارد كه نزديكان بويژه پـــدر و مادر، خواهر و برادر، در مورد يك شـــيء، مســـئله، مكان يا فرد به او مي دهند.

هرگونه برداشـــت منفي و انتقال آن به كودك، التهاب، دلواپسي، تشويش، اضطراب و ناراحتي يا آرامش، انگيزه مثبت، تلاش و كوشش، شادماني و هيجانات مثبت مي تواند در واكنش كودك نسبت به يك مسأله مؤثر باشد و ترس از مدرس رفتن را در او ایجاد کند.

آنچه والدين به صورت احساس، افكار، اعمال و گفتار به فرزندشان انتقال مي دهند، بخصوص در اين ســـن او را نسبت به حضور يا عدم حضور (مثلا در مدرسه و كلاس) تهييج مي كند. ايجاد باورهاي غلط نســـبت به معلم، ايجاد يأس و يا نااميدي از آينده، بيان و ابراز تشويش و نگراني از چگونگي حضور بچه ها در مدرسه و… حساسيت منفي و واكنـــش عاطفي او را در پي خواهد داشت و هرگونه تأكيد و تحريك كودك در اين شـــرايط به حضور در مدرسه، شـــدت واكنش ها را مي افزايد و نتيجه منفي به بار مي آورد.

راهكار والدين در پیشگیری از اضطراب دوران مدرسه

علت ترس کودک از مدرسه 

• برای از بین بردن اضطراب جدایی در کودکان نبايـــد تجارب، افكار و بازخوردهاي منفي خود را به كودكان و نوجوانان انتقال دهید، بلكه مي بايست بـــا توجه به مراحل مختلف رشـــد كودك و نوجوان و تغييرات هر مرحله، رفتارهاي خود را متناسب با هر مرحله، تغيير دهید.
• در سنين ابتدايي از ترساندن بچه هـــا، ايجادترس از معلم، ترس از مدرسه رفتن ، تنبيهات (اگر بچه خوبي نباشي مي گم معلم تو را تو كلاس حبس كند) خودداري كنند.
• خاطرات، يادواره ها و تجارب مثبت، شاد و جالب خود با معلم هاي دوره ابتدايي را با بچه ها در ميان بگذارند، از معلم ها با القاب خوب و با لبخند ياد كنند.
• آنها را مهربان و دلسوز بدانند و اين ذهنيت را به بچه ها انتقال دهند،
• پيش از آغاز مدرســـه آنها را با مسئولين، معلم ها و محيط مدرسه آشنا كنند،
• به هيچ وجه آنها را به خاطر ضعف در فهم يا عدم انجـــام تكاليف، تنبيه يا توبيخ نكنند.
• بچه هاي ديگر را به رخشـــان نكشند، تفريحات آنها را محدود نكنند، و دليلش را مدرسه رفتن قلمداد نكنند.
• بچه ها را در دوره ابتدايي به خود وابسته نكنند.
• سعي كنند روش ها را به آنها بياموزند و بگذارند خودشـــان با كمك و ياري والدين در حد اعتدال تكاليفشان را انجام دهنـــد.
• براي جلوگيري از انزواطلبي و دوري گزيني ســـعي كنند از دبيران در منزل استفاده نكنند. آنها را تا مي توانند در محيط هاي آموزشـــي و حضور در جمع قرار دهند.

نوشته های مشابه:
ترس کودک از دکتر رفتن ، راهکارها
آماده کردن کودکان برای رفتن به مهدکودک
خشم و پرخاشگری در کودکان
نکات ضروری در مورد انتخاب پرستار کودک

لینک اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BqNK1p_AzPl/